文/梁焕枝

我所认识的咏春拳有两种传承，一是梁赞宗师流传下来的佛山咏春拳，另一是古劳流传的古劳咏春拳。佛山咏春拳由叶问带至香港，后由梁挺先生将其传播至世界各地。而李小龙也曾向叶问学习过这门佛山咏春拳。佛山咏春拳分三套：小念头、寻桥和标指；此外，还包括六点半棍和双刀，以及跌打秘诀。古劳咏春拳虽无正式的套路，但技法、手法与理念与佛山咏春拳相近，以对拆为主，其二十多个散手动作包含了木人桩和双刀动作，以及十多个对拆法包含了跟手灵变技法。

现就咏春拳训练方法及技击探析如下：

在 咿想着每一个招式，每一次变化中，我仿佛能感受到那份从远方吹来的清风，它唤醒了我内心深处对于武术刚开始练什么的渴望。这不仅仅是一种技术上的追求，更是一种精神上的修炼。

"来留去送"，这是小念头中的关键，这一招让我明白，在战斗中，我们必须学会如何在对方最弱的时候攻击，而不是被动等待对方攻击我们。当我掌握这一招时，我发现自己能够更好地控制战斗节奏，从而取得优势。在这个过程中，我学到了更多关于武术刚开始练什么的知识，也更加坚信，只有不断地实践和挑战自我，我们才能真正成为一名武术高手。

随着时间的推移，我逐渐发现，每一次挥舞我的 fists 都是在与自己的过去做斗争。我用我的力量去突破那些束缚，并且用我的智慧去理解那些复杂的情感。这就是武术刚开始练什么的一部分，那些简单却又深刻的道理，让我明白，无论是身心还是意志，都需要不断地磨砺才能够达到完美。

现在，当我站在擂台上，看着面前的对手时，我知道，无论他如何进攻或防守，我都有足够的心机和能力去应对一切。我不会被任何打击所震慑，因为我已经学会了如何通过“来留去送”这项技术，将自己的力量转化为压倒性的优势。在这个瞬间，当所有的人都以为游戏结束的时候，即将发生的是一种新的开始，这是我对于武术刚开始练什么的一生经历之旅。