咏春拳技击法与截拳道：少儿散打武术的传承与创新

文/梁焕枝

我所认识的咏春拳有两种流派，一是佛山咏春拳，另一是古劳咏春拳。佛山咏春拳由叶问传至香港，后由梁挺先生传遍世界各地，而李小龙也曾向叶问学习过这门佛山咏春拳。佛山咏春拳包括三套基本技法，即小念头、寻桥和标指，还有六点半棍和双刀，以及跌打秘诀。而古劳咏春拳则无需使用武器，但其技法、手法、理念与佛山 咏春拳大致相同，以对拆为主，有二十多个散手动作包含了木人桩和双刀动作，以及十多个对拆法包含了跟手灵变。

现就这些训练方法及技击心诀进行探析：

小念头

这是一种简接顾打合一的技术，适用于中近距离搏斗，要求练习者掌握上、中、下三路防守，并能快速稳准地发起进攻。它的核心在于趁对方来势而不发时防御，然后利用对方换势或动作之机制施以反击，这便是“来留去送”的心诀。这是一种虚实转化的灵活打法，被称为“趁虚而入”。由于在练习此套路时不断伸屈变化的手腕和马步自然变得坚实。

寻桥

此套路属于更高级别的一次性攻击，其特点是在对方收势之际迅速反击。这也是远距离搏斗中占优势的一方常用策略。练习者认为，小念头训练是本门必修之课，只有将其融入“来留去送”中的技巧才能进入寻桥标指等更高级别的手段。

标指

标指结合了防守与进攻，是最终突破敌方防线的一环。在实际应用中，将小念头融会贯通，便可形成一招难求、一式独运，从而达到出奇制胜。此外，“送”出的每一次攻击都要具备速度和劲力，以确保出手快捷且有效力度。

截剑步

李小龙将截剑步融入擂台搏斗，为他的截拳道增添了一层深度，使得这种轻功如同舞蹈般优雅。他相信，在远距离搏斗中，占据优势的是那些能够有效防守的人，因此他强调了在任何情况下都要保持警惕并准备好反击。

技撃心诀

“来留去送”是一个非常重要的心诀，它可以让战士从被动挡格到主动应对，从单纯力量到智慧运用。在实战中，每一个反应都是即刻决定胜败命运的一个瞬间。如果不能迅速判断并采取行动，就可能遭受重创。但如果成功执行这一套，则能轻易取得胜利。“寸劲撑劲”就是这样的威力，它能够使战斗瞬间决断。

通过以上分析，我们可以看出，无论是在少儿散打还是成人武术训练中，都需要注重基础训练，如小念头等，这些基础对于提高个人能力至关重要，同时也为进一步学习提供了坚实基础。此外，不断创新与完善武术内核，也正如李小龙所做那样，将现代生活元素融入武学，让现代人更容易接受并享受武术带来的乐趣。