(一)尊崇礼仪，体现红拳文化的精髓

在中国古代社会中，人们重视实质性的人际交往关系，形成了一套独特的交际礼仪习俗。这些礼仪不仅规范了社交行为，还体现了审美情趣和道德观念，对民俗和社会风气的形成有着重要影响。中国传统的礼，作为一种文化现象，其含义被解释为“礼, 体也”，是事物之根本，是国家立法之本，也是治身之本。周礼中的“行同伦”、“刑不上大夫, 礼不下庶人”遗风，被融入红拳文化中的武礼中。

武礼具有独特性，以自身的地位尊称一切行动、过程依照一定规则进行。在红拳中，上场必先行出门才能正式开始练习或比赛，这种方式体现了对师徒关系严肃态度，即父子式的师徒关系，在今天仍然延续至今。这与其他体育项目不同，使得武术成为民族传统体育项目中最能体现特色的运动之一。

在执行行礼时，要默记传统要求：一、忠于红拳精神；二、理解阴阳对立统一；三、三才指上、中、下的平衡；四象指前后左右四个方向；五站包括四象加中心定；者指内外合并；七熬代表学艺苦心志劳筋骨忍耐磨炼；八卦指八种基本势法。此外，虽然目前已有200余套套路，但绝大多数起势收势都是右边始终，而只有少数棍法例外，即左边起右边收，这源自秦汉尚右习俗。

(二)古代阴阳思想对中国红拳影响深远

阴阳思想由战国时期邹衍提出，是中国哲学的一对范畴，它们相互联系影响着宇宙万物。在中国历史长河中，不仅在哲学领域发挥作用，也渗透到各种艺术形式如戏剧、文学以及体育运动等领域，其中尤以红拳为代表。

在演练和竞赛过程中，无论是徒手还是器械战斗，都需遵循原则，如点到为止，以求胜负同时确保安全。这正是在遵循“阴阳”的原则，即保持双方力量的平衡，从而避免过度伤害对方，并且达到既定的目标。这种模式反映出古代智慧如何将自然界中的秩序应用于人类活动，使得红拳成为一种包含道德和纪律在内的人文关怀丰富的体育项目。