(一)尊崇礼仪，展现红拳文化的独特魅力

在中国古代社会中，人们重视实质性的人际交往关系，形成了一套独特的交际礼仪习俗。这些礼仪不仅是社交行为的准则，也体现了审美情趣和道德观念，对民俗和社会风气的形成有着深远影响。中国传统的礼，是其独有的文化现象，被解释为“礼,体也”，即是事物之根本，是国家立法之本，又是治身之本。

武术中的武礼，即红拳文化的一部分，也遵循这一理念。独具特色的武礼，不论行动、过程都依据一定的规则，以礼始终。在上场前后，都必须履行严格的站立、拱手揖等形式，这些都是红拳人传统美德，也是必行程序。

在竞赛中，无论徒手对抗还是器械对抗，都有一定的制度，如点到为止、让与分胜负。这要求双方在比赛前需互相致敬，表达出一种尊重和谦逊的情感。而对于师徒关系，更是一种带有血缘亲情色彩的情谊，一直延续至今。

行完各种式样后，还要内心默记传统要求：一言、二气、三才、四象、五站六熬七八卦。这包括了所有武艺如红拳技击打套对抗竞赛，以及阴阳二气三才四象五站六熬七八卦等概念与练习方法。

据统计，延续数百年的红拳套路有二百余种，其中绝大多数起势收势由右边开始，只有少数棍法例外。但这并非偶然，而是源于秦汉尚右习俗所致。

(二)古代阴阳思想如何塑造中国红拳

阴阳思想源自战国时期齐人的邹衍，其哲学范畴之一，对中国哲学产生了深远影响。在红拳这样的体育项目中，它通过设定不同的节奏来调节运动员之间相互作用，使得运动更具有韵律感，同时也增强了防御能力，从而使得整个演练更加协调自然，让人看起来既精彩又安全。此外，这样的训练还能加强身体力量，使得每个动作都充满力量且稳定，为提高个人或团队表现提供了坚实基础。