八法拳以为体，以八法为用。其套路攻防含义鲜明，技击内容丰富，战术原则有序。定静守虚，胆大心细；以静制动，沉着冷静：行气集神，劲力充沛；从容对敌，制胜之本；瞻前顾后，左呼后应；圆通策应，闪电雷霆；隐现藏机，定神守一；声东击西，出其制胜；

步灵手活，身眼敏捷；轻灵对敌，智谋多变：眼观七路耳闻八方，上下兼顾先声夺人；

守中用中志敏神清随机应变招法通灵；

劲从气生力随腰发骨劲内敛以柔克刚：

有象无象视为羔羊处若虚无心意自有；

八法动静分明引进落空方术为奇。

第一式停车问路

当对方左冲拳向我腹部打来，我右掌成“俯掌”下按其手臂；对方见状撤回左拳，以右摆拳再次向我头部猛击，此时我迅速以左掌成“反掌”向外挑拨对方右手臂，然后左脚向左前斜上步，以右穿掌穿插对方喉结，使其喉结损伤。（图1、2、3）

[解析]

此招是守中用中的一个例子，即在战斗中保护自己的核心要害，同时寻找机会攻击对方的核心要害。

第二、三式悬崖勒马

当对方左冲拳向我腹部打来，我右掌成“俯掌”向下按压对方右手臂；对方此招为虚，用右脚侧弹踢我的左侧肋部。此时我闪到一旁，用仰拍反抄他的小腿控制在腋下，然后两脚朝前上一步，用俯拍攻击他，也可以竖学前的切勾使他胸骨受损。（图4、5、6）

[解析]

这是一种护肋反击的技巧。在面对突袭时，我们首先要保护自己的重要区域（如肋部），然后立即转而攻击敌人的弱点。

第四式闭门推月

当他试图偷袭我的裆部，我退后一步，用俯拍按住他的腿背，不料他却想借势抱住我的腿，这时候不等他们行动，我双手同时打开，将他们连人带武器打飞出去。（图7、8、9）

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这是使用内力的力量将敌人远离自己的一种方法。在战斗过程中，当你感觉到被攻击的威胁时，你应该迅速地利用你的内力和身体姿态来将它们扑倒或推开，从而给予自己喘息和恢复时间。

第五式拨云见日

当他再次冲过来，他的手臂碰触到了我的腹部，但就在那一刻，他又快速挥起了另一只手。我避开了他的这一挠，并顺势扣抓了他的腕关节，再次利用腰带劲横击他的肩关节，使得肩关节脱臼。（图10-12）

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这种接手破势的技巧涉及使用双手并发操作，一边接住敌人的进攻，一边顺势破坏它。通过这样的方式，可以有效地减少自身受到伤害的风险，同时最大化地施加于敌人的伤害效果。

第六式摘星换斗

当她准备进行一次虚晃之后，她突然伸出了一只巨大的爪子企图刺入我的面颊。这时候，她没有意识到她的错误，因为她很快就被迫转移注意力去处理来自另外方向的一个潜在威胁。这让我趁着这个机会瞬间改变方向，将她的胳膊抬起来阻止她的进一步移动，然后快速踏出一步，与她展开双重攻击，让她的软组织受到严重损伤甚至可能导致内部器官受创。（图13-15）

[解析]

这是一种闪电般快速反应并采取行动的战术，在紧急情况下能够迅速调整计划并适应新的局面，这对于维持优势至关重要。