华岳心意八法拳，追溯其源自宋代希夷先生创立，后传承至李东风、关杰、刘韵声等人，并在宋元时期由中条老姆派和王德威氏的“水拳”进一步发展。明清时期，由达远之陈光第将其定为正宗。

据传，“心意八法”拳术创始人系陈抟老祖，宋太宗赐名希夷先生，其武学深受《易经》影响，以内养外修著称。后世流传至今，不仅有健身祛病的功效，更是武林中的宝贵财富。

华岳心意八法拳谱共计20式，每一式都蕴含着深厚的文化底蕴和独特的技巧。如停车问路、临崖勒马等各式名称，都充满了诗意，让人仿佛能听到古人的呼唤，感受到他们对武学追求的执着与热爱。

此外，这门拳术不仅限于年轻力壮之士，更适合所有年龄层次的人士进行练习，对于提升身体素质和精神状态具有重要作用。在现代社会中，学习这门古老而又神秘的武术，可以让我们更好地理解自己，从而走向更加健康快乐的人生道路。