八法拳24式，学武术最佳年龄。体现八法之精华，以24式为核心，展示套路的攻防策略和技击内容丰富。战术原则严谨，每一招都蕴含深意。

定静守虚，胆大心细；以静制动，沉着冷静；

行气集神，劲力充沛；从容对敌，制胜之本；

瞻前顾后，左呼后应；圆通策应，闪电雷霆；

隐现藏机，定神守一；声东击西，出其制胜；

步灵手活，身眼敏捷；轻灵对敌智谋多变：

眼观七路耳闻八方，上下兼顾先声夺人；

守中用中志敏神清随机应变招法通灵；

劲从气生力随腰发骨劲内敛以柔克刚，

有象无象视为羔羊处若虚无心意自有。

八法分明引进落空方术奇妙。

第一式停车问路

当对方左冲拳向我腹部打来，我右掌成“俯掌”下按其手臂。

对方见状撤回左拳，以右摆拳再次向我头部猛击，此时我迅速以左掌成“反掌”向外挑拨对方右手臂。

然后左脚向左前斜上步，以右穿掌穿插对方喉结，使其喉结损伤。(图1、2、3)

[解析]此招是守中用中的法，即在自己的中心线上设防，同时寻找攻击机会。

第二、三式悬崖勒马

当对方左冲拳向我腹部打来，我右掌成“俯掌”向下按压对方右手臂。

对方此招为虚，再次踢我肋部：此时我闪步，将腿控制在腋下，然后把胸，对方胸骨损伤。(图4、5、6)

[解析]此招是护肋反击之法，即先保护自己，再攻击对手的要害。

第四式闭门推月

当对方偷袭裆部，我后撤一步，用“俯掌”拍按脚背，不料被抱住两腿，此时双拨开，用双推将其打飞。(图7、8、9)

[解析]此招是内劲掷远之法，即通过内力的力量使对手被打飞远离。

第五式拨云见日

当左右冲拳相互交错，我避开并扣抓腕带拉肘击肩关节脱臼。(图10~12)

[解析]此招接势破坏之道，是通过接住对手的手足，而破坏他们的攻势。

第六式摘星换斗

，当面部虚晃及踢裆，我按压脚背与拦截腕，再两步提逼二重锤痛毁软组织或伤脏.(图13~15)

[解析]这是闪电雷霆之技，即快速进攻并造成重大伤害。