螳螂拳是我国古老的武术之一，源远流长，具有深厚的文化底蕴。据说，在明末清初，由于王郎细察螳螂捕蝉时的攻防技巧，启发他创造出了独特的螳螂拳。自此，这门拳法逐渐发展壮大，不断吸收各类武学精髓，形成了多种流派。

其中，有一门名为洪莲螳螂拳，它以传统的螳螂拳、红莲拳和少林拳为基础，同时融合了形意、八卦、太极等多种功夫元素，以张显华先生之手打造而成。这门独具风格的武术体系涵盖理论、套路、器械练习、基本功夫和实战技巧，每个方面都有其独到的魅力。

洪莲螳螂拳在实践中不断完善，最终形成了完整且丰富多彩的训练内容。包括三十余种徒手套路，如八步拳、中四路崩打等，以及二十余种器械套路，如洪莲双钩、三十六式太极架等。此外，还有养生技巧如十段锦、三十三式太极架，以及散手技击如定步双人打、一百零八手等。

这门武术不仅体现了原有的灵活性与机智，而且在动作和用法上又有所创新，其特点是勾搟采挂拿关节；劈崩刁横砸为先；粘闪贴靠摔为主；推撩封送打前优先。同时，又讲究起发顺达四字，即起于腿发于腰顺于肩达于七拳。在运用上则追求松沉弹抖自如出入。

至今，洪莲螳螪鸷已在国内外广受欢迎，并由一批优秀传承者进一步推广，如焦芳玉、高健、何刚等，他们对这一艺术形式做出了巨大的贡献，使得洪莲蠣膀雄不仅在国内更是在海外也拥有了一席之地。