我在沈阳八一公园偶遇了70岁的白国栋先生，引发了一段对话。

问：白老师，您是戳脚翻子拳于伯谦大师的第一个学生，被称为当今沈阳戳脚翻子的“掌门人”，对吧？

答：在沈阳，我是于老师的第一个学员，与老师共享最长的学习年头，这一点没有错。但要说什么“掌门人”我不能接受。“掌门人”这个词汇来自旧社会帮派文化，不是武术界通用的称呼，是金庸、梁羽生等小说家创作中的虚构概念。在沈阳、辽阳等地的师兄弟中，或许有人出于好意而自称，但这也让我感到有些荒唐和可笑。因此，每次我都坚持明确表示，我既不是什么“掌门人”，我的老师也不是。我认为，单纯以“掌门人”来形容一个人，其实只不过是一个组织者或管理者，并非代表整个武术流派。

问：您修习戳脚翻子拳超过50年，那么戳脚翻子究竟是什么样的拳法？

答：实际上，“戳脚翻子”是一种简化形式，它结合了传统上的“鸳鸯步”的技巧与精湛的手法。于伯谦大师曾撰写多篇文章介绍过这一拳法，他指出：“戳脚是以腿为主体的一种拳术，又被称作‘鸳鸯步’，与弹腿并列为两大类腿部技术。而‘戳脚’本身则集结了各式各样强健灵活之能事；至于伺机而动，以柔克刚，无往不利。”古语云：“手打三分，足打七分”，亦有言：“手如两扇门，全凭足下”。所以，“南拳北腿”的理念中，“北腿”的核心便是这种特殊技艺。

关于翻子的具体内容，大师讲述道：“翻子拳属于重击型别偏向力量，在武术体系中占据重要位置。它讲究的是直线突进，用力迅猛，因此有‘疾风暴雨’之称。”

问：那您对于戳脚翻子的传承情况在沈阳也是比较熟悉吗？

答：目前，在东北地区主要有河北、东北和西北三大流派，其中东北流派源自河北，最著名的是由赵灿益教授给出的太平天国时期太平军林风祥部下的秘密技艺。后来，这些知识传递到了河南省，并且形成了三个主要流派之一，即东京（现在的北京）的段氏兄弟以及王老梓家族。此外，还包括徐兆熊所拥有的铁罗汉功夫，以及胡奉山所继承并发展的小架刃锋技术。此外还有其它未提及的人物，他们共同维护着这些独特技艺，使其得以延续至今。