在沈阳八一公园，笔者意外遇到了70岁的武术高手白国栋先生。通过对话了解到，他是于伯谦大师第一个学生，被称为当代沈阳戳脚翻子的“传人”。然而，白国栋先生不愿接受这种称呼，因为他认为“掌门人”这个词汇来自金庸、梁羽生等小说家，用以描述帮派领导，而非武术界的正统称谓。他强调自己和老师都不是“掌门人”，而是组织者和管理者。

白国栋先生修习戳脚翻子拳五十余年，对其拳法有着深刻的理解。他解释说，戳脚翻子是一种结合了腿部技术与全身力量的拳法，以腿为主，又名鸳鸯脚，与弹腿并称为两大腿门类型。它集成了多种技巧，如颠翻倒插、高低回环、前后倒踢横斜反闯等，以柔中带刚、灵活机动著称。

至于翻子拳，它属于重拳类，偏向击打，以快速出击见长。因此，有人形容其为疾风暴雨般迅速猛烈。白国栋先生指出，目前戳脚翻子的主要流派有河北、东北和西北三大流派，其中东北流派源自河北，在沈阳及周边地区较为普遍。

在谈论戳脚翻子传承时，白国栋先生提到，其起源可追溯至宋朝，但盛行于清末。当年太平天国内战中的赵灿益曾教授此技给段氏兄弟和王老梓等，此后，这门武艺在各地发展，不断演变成新的流派。在沈阳，一些高手如郝鸣九、杨俊峰等也对这门艺术做出了贡献，使之更加丰富多彩。