在沈阳八一公园，笔者意外遇到了70岁的武术高手白国栋先生。通过对话了解到，他是于伯谦大师第一个学生，被誉为当代沈阳戳脚翻子的代表人物。但白国栋先生并不认同这个称号，他强调“掌门人”这个词汇来自小说，而非武术界，并且他和他的老师都不是什么“掌门人”。

关于戳脚翻子拳，白国栋先生介绍，这是一种以腿为主的拳术，也被称作鸳鸯脚，与弹腿并称为两大类型。它包含了颠翻倒插、前后倒踢、高低回环等多种技巧，以柔中带刚著称。他还提到，南拳北腿中的戳脚就是北腿的主要代表。

在谈及传承方面，白国栋先生指出，戳脚翻子主要有河北、东北和西北三大流派，其中东北流派源自河北，现在主要流传于沈阳、辽阳、鞍山等地。他讲述了赵灿益如何从太平军时代开始传授这门技艺，以及之后几代人的发展和变化。

此次会面，让笔者更加深入理解了中国功夫秘籍大全中的这项古老而精妙的武术艺术，以及其在沈阳乃至整个东北地区的重要地位和独特传承。