我在沈阳八一公园偶遇了70岁的白国栋先生，引发了一段对话。

问：您是戳脚翻子拳于伯谦大师的第一个徒弟，被称为当今沈阳戳脚翻子的“掌门人”，对吗？

答：我确实是于老师的第一个徒弟，在沈阳跟随老师时间最长，这点没错。但是我不能接受被称作“掌门人”。这词汇来自旧社会帮派和金庸、梁羽生等小说家创作中，是武术界并没有的称呼。在沈阳、辽阳的师兄弟中，也有人这样称呼我，但我始终明确表示，我不是什么“掌门人”，我的老师也不是。我们武术界从来没有这种角色。

关于“掌门人”这一说法，它只是组织者或管理者，并非代表人物。水泊梁山的“掌门人”宋江虽能管理众多好汉，但他的功夫水平如何？仅能杀阎婆惜而已。

问：您修习戳脚翻子拳50多年，那么戳脚翻子到底是个怎样的拳法呢？

答：实际上，戳脚翻子是一种简化版的技巧，将两种不同的武术技艺融合而成。一开始，我们只学习一种叫做鸳鸯步的一套腿部技术，这些技术包括颠倒插、回旋踢、高低交叉、横斜反打等，非常全面。而另一套则是弹腿，又名为双足轻盈跳跃。这两种技能结合起来，就形成了今天所谓的戳脚和翻子的基础。古语有云：“拳打三分，脚打七分。”这说明了手中的力量只占总力的一部分，而真正决定胜负的是以柔克刚，以灵活代替刚猛。所以我们的训练注重速度快捷，不依赖于力量强硬。

对于翻子拳来说，它属于重击类别，更偏向于出手直接快速，因此它非常讲究直线出手，不拖泥带水。我可以形容它如同风暴般迅速突袭，用这样的方式进行攻击，可以让对方难以招架，有时还会用比喻来形容它，如同急风暴雨一般疾猛无可挡。

问：那么您对戳脚翻子的传承情况在沈阳也有所了解吧？

答：目前在中国东北地区，最著名的是河北、东北和西北三个流派，其中东北流派起源于河北，现在主要分布在沈阳、辽阳以及周边城市。在《戳脚武功简介》一文中，我们了解到这个技艺起源至清末时期盛行，并且有太平天国时期太平军将领赵灿益传授给他人的记录。他不仅精通这个技艺，还将其与另一种叫做 翻子的技巧结合起来，从此之后，这两个技艺就并存，同时也是后来的教材之一。后来，他把这些秘密传给了几个学生，他们各自发展出了自己的版本，而这些都是基于最初由赵灿益教授出来的一个框架构建起来。而现在，每个家族都有一套独特的手法和规则，所以每个人都通过不断学习与实践来完善自己的技能。此外，还有一位名叫胡奉山的人，他去找那些擅长这个艺术的人学，但是由于他特别努力，一直苦心求教，最终获得了全部奥秘并且继续开发出了新的动作方式，使得这一艺术更加丰富多彩。不过具体细节还是需要深入研究才能完全理解...