辛集武术之辛集形意拳武林秘籍招式大全带图收藏珍品

我想推荐一本书,名为《辛集武术之辛集形意拳》,这是一本关于武林秘籍招式大全带图的好书。为了找到这本书,你可以搜索微信公众号“传武健身俱乐部”。在这里,你会遇到一个很有名的老师叫杨秋,他在形意拳界非常有威望,并且文笔也很棒。如果你能结识他,一定会受益匪浅。

《形意拳系统》是由杨秋老师所著,这位作者不仅是中国武术联合会“武林百杰”之一,也是市级非遗宋氏形意拳械、鞭杆拳的代表性传承人。他还是中国武术(形意拳)六段,对于段位制中的形意拳、杨式太极拳和短棍指导员和考评员都有深入了解。此外,他还是辛集市形意拳公议拳指导站以及传武健身俱乐部负责人。

这本书分三编,上编详细介绍了形意拳,从其起源到理法经典,再到运动规律、技击原则等多个方面,为读者讲解了什么是形意拳以及如何理解它。中编则站在系统的角度来对形式进行详细阐述,如热身功、脊背功等。而下编则针对习练者提供了一些基础知识,比如拜师贴、收徒仪式范本等。

整体来说,这本书大纲清晰,内容精炼,是杨老师几十年的心得体悟集中。不论你是在寻找关于辛集市武术或是想要深入学习形式的一般读者,本书都是一个不错的选择。

标签: 自学武术如何练硬气功古代的武功名称大全入门套路拳法修炼武功秘籍

豫ICP备2023009913号-46