日前，笔者在沈阳八一公园偶遇了七十高龄的白国栋先生，这位拳术大家的形象如同山间古松，稳重而不失韵味。对话就此展开。

问：白老师，您是戳脚翻子拳于伯谦大师的第一位弟子，因此，有人尊称您为当今沈阳戳脚翻子的“宗师”，您的看法如何？

答：在沈阳，我确实是于老师的第一个徒弟，与老师共度了数十年的时光，这份经历无疑让我的武学修为得到了极大的提升。不过，“宗师”这个称呼，在我看来有些过誉。我始终认为，武术界并没有所谓的“宗师”或“掌门人”。每个人都有自己的道路和理解，每个派系都有其独特之处。在我心中，只有一条坚定的信念——传承正统，不随波逐流。

问：您修习戳脚翻子拳五十多年，那么这门拳法又是什么样的呢？

答：戳脚翻子实际上是一种结合了足技和手臂技巧的大型武术形式，它融合了腿部力量与快速变化的手部攻击。这一门艺术以其强劲、灵活且富有韵律性质著称。它不仅要求技术精湛，还需要内力充沛和身体素质良好。将这一门艺业比喻成南方风格中的柔软与北方风格中的刚猛相结合，是对其深邃魅力的最好诠释。

关于传承的问题，我们可以这样说，虽然我不是什么“宗师”，但我对于东北地区尤其是沈阳这些地方戳脚翻子的传承相当清楚。目前来说，这一门艺术主要由河北、东北以及西北三大流派共同维护，其中东北地区尤其是在沈阳、辽阳等地，以赵灿益先生为代表的一批先贤们奠定了坚实基础。而我们今天见到的许多名家，也都是从这些先贤那里学习并继承下来的，他们通过不断探索和创新，使得这一艺术形式更加丰富多彩。

总结来说，无论是作为一个普通的人还是作为一名武术家的身份，我都只愿意用心去学习，不断追求卓越，而非自封为某些虚假的地位。我相信，只要保持这种态度，就能在这条漫长而艰难的道路上找到属于自己的位置，并最终实现真正意义上的自我超越。