杨式太极拳，源远流长的武术艺术。它是由杨禄禅及其子孙三代人精心钻研而成，这一流派在不牺牲武术本质的前提下，保留了技击和攻防两方面的内容，并创造了一套缓慢、柔和、姿势优美、劲道内涵丰富的动作。杨式太极拳具有纯朴独特、新颖别致之处，对于人类强身健体、治疗疾病、延年益寿及陶冶情操有着卓越贡献。

其构思细腻，编排合理，有一定科学性，使得武术与保健相结合，不仅消除了原有的矛盾，还起到了互促作用。在处理一般动作与高难动作之间的谐调，以及在缓和与紧张安排上，都显得非常恰当，让练习者自始至终都能感受到舒适轻松愉悦。尤其适应多方需求，为男女老少提供了练功健体疗病的一站。

国家体育总局早在1956年和1959年前后，以杨澄甫所传拳架为蓝本编写出了“24式简化太极拳”、“88式太极拳”，推广以来深受欢迎。而为了满足国内外发展需要，又汇编出了四大门派竞赛套路，其中包括了杨氏等四家门派，每个动作均要求按传统练法进行，这对今后的国内外太极运动发展将会起到重要作用。

这套路演练理论，是指导健康发展的准则。《太极拳术十要》、《太極拳之練習談》，至今仍然是指导杨氏太極拳必须遵循的准则。

目前，Yang-style Tai Chi 拥有喜人的发展形势，在全球范围内普及日增，它不仅为慢性病患者带来了福祉，也为人类健康长寿做出了巨大的贡献。