六肘头实战技法拆解：揭秘八极拳古老套路的精髓与变化

一、恭揖式

双手抱肩，两肘尖外现，以防对方面部或头部攻击时，可以低姿下蹲，形成四六步或半弓步，并用双手抱住头部，利用肘尖直击对方胸膛或两侧肋骨。同时撤退并释放手背对面打击对方脸部，再向前迈出半弓步，用横掌推开，同时用膝盖顶击对方小腿迎面骨。

二、黑虎掏心

甲方挥拳打出；乙方抓握时，甲可利用反压力量下蹲，将右拳向斜下方向对手的右腿内侧砸去，并同时抬起右脚直踢迎面骨。再站起施以重拳直击。

另一种方式是：上架或低砸对方冲拳，然后进右脚，上身转体，用“抱头顶”撞击。

三、进步顶肘

乙方推来肘时，甲可从旁边顶入，摸去左臂，对出右锤打左侧胸腔。

甲还可以回旋脚尖拐转，同时坐落于乙左腿之上，用力抓住其左腕带至怀中，使其摔倒。

第三种方法是：同时调动右脚进行勾勒和坐落于乙左腿之上，从而将其提起并使其摔倒，这便是“平地翻车”。

四、埋腿上挎

有四种使用方法：

上挎过程中，可直接施以正面的钩爪。

当乙方摇摆逃脱时，要顺势加力不让它逃脱，同时用大臂及肩膀包围颈部制约使之失衡。

可以变为肘式朝向盘形撑开，或用掌虎口锁定咽喉区域造成严重伤害。

当乙方尝试外抛逃逸时，可直接扇拍裆部（图示）。

五、贯耳捶

在执行此招时，如遭到阻止，可灵活调整为掌式，将外旋的手腕紧握敌人左腕往里拉进，同时发力推动敌人剩余的部分。在某些情况下，还可以借助足底将敌人的另一只脚深埋并提起，以切割至敌人胸肩区或者咽喉区域造成重大损伤。此招属于八极拳中的“提拦手式”。

六、揣肋炮

当甲方实施挂腰格挡后，可迅速推按己 palms onto 对 手 左 肩 部 的 外 边 ， 并 同 时 通过 右 手 将 对 手 左 腿 拉 至 自 己 背 后 才 能 摔 倒 敌 人。 也 可 以 适 用 “ 提 拦 手 式”。

七、闭眼式悠攻裆门。当被攻击者发出悠扬裆门招数时，你必须迅速应对，不仅要避开这次攻击，更重要的是要准备反弹。这可以通过快速变化身形和移动速度实现，或是在他们松懈的时候突然发动一个强大的冲击来取得胜利（图示）。

八、撤步叼手

当被攻击者采取这种姿态，其实你并不需要立即回复，而应该利用这一瞬间，让你的身体变得更加敏捷和灵活。而在这个过程中，你可以做一些无形的防御，比如轻微地摆动身体，以此来欺骗他们判断你的真正意图，然后在最不经意的情况下突然改变方向，将他们彻底困境于无从得救的地位。