青城派：古风帮会的内丹修炼传统，源自青城丈人与张紫阳仙翁的交流。薛道光在《悟真篇三注》中提到，张紫阳曾拜入青城丈人的门下，学习了金液还丹之妙道。这一派系以《青城》、《大道玄指》等著作为代表，其特点是融合南北两派阴阳双修之长，并结合关尹子的理论，形成了“虚无为体、简要为用、心平实功”的基本框架。由于其习传多涉及密符授受，因此知者寥寥。

近现代学者萧天石claimed to have studied the classics of this school, including 《青城》和《青城玉房诀》，并在其著作如《道家养生学概要》和《道海玄微》中对其进行阐述。他强调这一派重视“无”字，以虚无作为修炼的起点，从而兼顾上乘、中下两种修持效果，同时主张无德而有德，无成而成，无有而有。在静坐过程中，他也区分于禅宗的参悟法，不沉溺于意象和心象。

此外，该派口诀中的“守无致虚”包含三个层次：初步保持中心平衡，即“守中致和”；第二步是实现万物化一，即“了一化万”，第三步则是将万物归于一元，再达到虚无状态。然而，这些深奥的秘诀已经不再流传，因此实践者难以掌握。此派虽然采纳南方阴阳双修，但仅限于上乘双修法，即男女不改变常服状态，“千里神交，万里心通”。据说当时的一个名叫李八百的人也是该派的一位弟子。

这一段文字还详细介绍了该派对于女性修行者的指导，以及他们对于如何通过吸收天地之气来补充自身生命力的理解。这一理解实际上是一种精神上的相互连接，而非肉体上的接触。因此，这种双修方法可以被称为清净的心灵主导下的双修。在萧天石所撰写的小册子中，对包括阴阳逆用、乾坤返还以及其他各种丹药制作技术都做出了详尽解释，其中尤其对女性徒弟提供了全面的指导。此外，该系统还包括许多关于炼药技巧以及如何引导精气神力的具体指示。