合页通背，乃湖南武术门派的瑰宝，亦称为中华武学中的“地行术”。其拳法独特，不循套路，强调实战性与科学性。拳式中融入了“跑打”概念，进而形成了“梦打”，即在实战中不断适应和变化。

合页通背重视运动的自然流转，不仅练习手部技巧，更注重腰部和腿部力量的协调。上盘功、下盘功、矮子功及腿功等是基础要领，而二十四势与梦打则是其核心内容。

兵器训练丰富多样，以人盘剑、八仙剑、苗刀等为代表。这些兵器不仅单独使用，还能自由组合成为一套完整的攻击体系。一旦掌握，这些武器便如同手臂延伸一般灵活可用。

步法方面，则更具特色，有蹬横、摆横等多种变换动作，每一步都蕴含着深厚内力，使得步伐既快速又协调，如同脚上的两只眼随意观察周围。在这种状态下，即便是老者也能保持高超的战斗力。

传统上，【合页通背】并不追求世俗意义上的筋骨拉扯，而是一种更加科学的松筋夯沉方法。这也是它能够在年轻人中仍旧保持高水平的地方之一。此外，它也避免了其他一些流派中的顺肩切胯，将注意力放在柔软且细微的内劲开发上。

整体而言，【合页通背】以其独特的手段和步法赢得了名声，同时它对于个体差异化训练也有所侧重，使每一个学习者都能找到最适合自己的路径。而双短棍十二棍法，则被誉为该门派绝活之选，其严谨实用，又包含了所有兵器精华，是武林中的佼佼者。