总论胡遗生

夫之至弱者，禀受先天之不足耳。既先天不足，当即用后天培补之功。培补之道，在养其精神，精神一足，则气血充盈于体，虽至弱之躯，可变为强矣。书曰：人之有生，惟精与神；精神不敝，四体长春。此谓强身之基。而吾之技，即本乎是。学者能遵此金科玉律，不致身有损矣。

修弱为强之道既明，再究其字门拳谱十八字艺也。夫字艺中所重者筋劲而非外形也。如果筋力未达，便难以展开轻巧的动作，而筋力充沛则伸缩自如。在练习这十八种基本手法时，我们要明白动静虚实之间的变化，以便在对手施展出刚猛来势时，用内在力量紧随而上，这就是掌握虚实变化的艺术。

然后再细致地探讨每一种手法的手部运用和节奏，以及如何将它们相互结合，使得整套拳法既有流畅性又富含深意。在其中：

残字推按，为的是通过紧密、直线的方式去探索对方虚实，然后接入推字，让这些动作相互连贯，无不能够击破对方。这是一种推挤对方的意图。

授字活转，是演示我们的手法活泼无比，如猿猴般灵捷，只要我们的手稍微松懈，就可以借助这种方法来纠正。

夺字夺力，为的是夺取对手发出的力量，将其转化为我们的优势。

牵字牵制，对方如果力量过大，那么我们就要使用牵制的手段，让他们无法稳定站立，从而使我们能够更自由地移动和攻击。

捺字沉稳，要练就一种沉重且坚固的手感，不让对手轻易逃脱，这样做可以使我们的招式更加舒展自然。

逼字逼近，要迫使对手露出真面的勇猛和力量，并占据半步优势，从而让他们产生虚假感，为我方后续攻势提供空间。

圈吸顺应，与进攻保持一致，一点点地进入敌人的防线内部，同时顺应敌人的抵抗，以最小化自己的消耗。

贴软柔缓，对于出招来说应该柔软无骨，让招式随意流淌出去，但同时隐藏着迅疾的一击意味着不容忽视的威胁。当你感觉到你的招式已经达到顶峰，却突然放松并释放出去，那就是真正的软功了。

撺掇激进，如果对方上部非常勇猛，但却很难被抓住，我们可以选择变换策略，不与他们直接交锋，而是采取克服这一困境的手段，以快速打败敌人。

圈循环带引，与吸收相辅相成，在战斗中不断循环使用这两种技巧，它们构成了一个完美无缺的战术系统。

插入坚硬，用自己的内力去触及并压倒敌人的坚硬，也就是说，你必须以实际行动证明自己的力量超越了彼此所有表现出来的外表层次上的冲突或竞争。

抛掷惊吓，用一种震慑性的动作来惊扰敌人，使其慌乱失措，这样一来，我方便能获得静心与逸乐的时候进行反击或调整自身状态，可以说这是个极好的机会来平衡双方的情况，因为你是在利用你的空隙给予回复或者准备下一次攻击，所以称为“抛”、“托”。

托援帮助，有时候需要帮衬其他技术，比如那些需要合作支援才能完成复杂操作的情景中，我们会发现这个“托”的作用尤为重要，它是一个辅助功能，是为了增强全局战斗能力的一部分组件之一。而擦紧急拂除，就是当你感到自己身体某处出现阻碍或滞留时，就立刻采用紧急拂除技术进行解决，即把拂除那块区域，使它重新回到最佳状态——继续前行，或许是因为你们都知道，最终目标都是那个共同寻找的人类解答——圆满结束一切障碍挑战吧！

撒周围保护周边安全防御范围广阔，周遭环境里训练熟悉，每个人都需学会如何面对各种可能发生的情况中的巨大挑战，从速有效果，将整个过程加快速度，最终变得不可预测，而且容易实现成功效果，因此叫做“撒”，即匆忙隐蔽地推进，把握关键时刻形成正确决断力的机遇！

最后，还有一些关于吞吐、救援、牵引等各方面内容，其中许多细节虽然看似简单却其实蕴含深奥意义，其具体操作对于提升个人武术技能至关重要。但记住镖主乃诸多技巧融合体现，因此变化多端，又因笔墨有限只能尽述一些核心概念，更详细理解请另寻高明师傅传授。但希望未来能者的朋友们，请勿将这些宝贵知识传递给只懂蛮力的暴徒，他们并不配拥有这样的智慧。这才是最高要求！