探索心意相连的奥秘，硬打硬进无遮拦，不仅仅是武术的刚猛追求，更是一种心理学上的深层训练。想要在实战中以意领先，气贯四梢，劲儿才能放得出来。这不意味着忽视客观形势，只一味胡打乱闯。技击运动的过程，从力学本质来看，是平衡与不平衡交替变化的艺术。在自身受到外力的作用时，要学会如何操纵和改变这些力量，使之产生有利于己而不利于对方的效果。

我们可以从接其梢节、制其根节开始。当对方进攻，我们可以使用“四两拨千斤”的方法，以小力破大力。在防御时，如接住对方的手臂，可以用较小的力产生对其肩关节较大的力矩，而易于将其臂引开。此时，用另一只手自对方大臂外侧横向加力，制住其大臂到肩关节这一段胳膊（根节）用力。这种方法叫做缠绕滚转、引劲落空，即使对方力量巨大，也难以对准中心，因此被滑开。

当我要进击时，可以发挥螺丝劲，无论手、臂、身躯，都像螺钉钻木头，拧着往里进，这样便可无隙而不入，力小而效果大。这就是“以螺丝为用”。此二者可以作为攻防运动总的原则。

比如，对方以右崩拳进击我前胸，其力甚大，我可以右臂拳上肘下用腕部立着接住对方右腕以上部位，同时向上领，同时伴以内旋外拨;与此同时，左足稍进，向右转腰。这样，我加于对方右臂上之力的合效，有三：向上之F1, 横向之F2及后带之F3，在接触点A，此三力的合成R方向即图6-12中箭头AC方向。在这三个互相垂直方向上的合成力量，无论何种入不能同时发挥全部有效性，所以我加于对方右臂上的微小力量，就能起到巨大的效果。而且，由于这三个力的大小不可预测，其合成R大小及方向也就不可捉摸，对方虽有强大的力量，但也无所施展抗衡之能。

对于避开锐气并击其坠归，当敌人身体矮而粗，我可以从下方钻人，将彼崩拳引至肋下或章门穴或华盖穴。我必须注意两个极为重要的问题，一是“时机”，二是“分寸”。技击动作瞬息万变，如果时间未到，则无法化解；如果过早化解，则失去最佳机会；如果过晚化解，则可能遭受攻击。此外，还需注意肢体分工与配合，以及保持适度放松，这些都是成功技击实战中的关键因素。