武氏太极拳，源远流长，其历史可追溯至清朝咸丰年间，由河北永年的武禹襄创立。自幼对武术怀抱热爱之心，武禹襄曾深造杨式老架太极拳，并从陈清萍先生学习赵堡太极拳。在此基础上，他结合自身的练习体验与王宗岳先生所著《太极拳谱》的研究，最终创编出了独具特色的武式太极拳。

其后，武禹襄将自己的心得与技艺传授给了甥孙李亦畬，再由李亦畬传授给同乡郝为真。郝为真不仅承袭了这门艺术，更是通过不断实践和探索，将其推向了新的高度，因此又被称作“郝家小架太极拳”。这一派以风格紧凑、动作舒缓而闻名，其中身法中正安舒、柔化见长，是一门要求师傅严格指导并需要长时间练习才能掌握的艺术形式。

作为汉族传统太极拳五大流派之一，武氏太极拳其理法原理精髓完整，对内外劲的平衡处理尤为细腻，“以求太極（内形）为主”，强调意气内行气，使练者能够达到精、气、神三者合一的境界。此外，它还强调因敌变化、借力打人，以意气变化支配外形运动，从而达到人为我制，而我不为人制的高超境界。

在杨式及赵堡两大流派基础上，武氏创编出了一种简洁紧凑的小巧型别样，这便是后来人们所称赞的“干枝老梅”—— 武式 太極 拳。这种风格适合文人的修身养性，同时也能锻炼身体防御能力。最值得一提的是，在对这一套技术进行实际操作时，形成了一系列简洁明快无一浮词的心得总结——即著名的《武式 太極 拳論》。这部作品，不仅反映了作者对于此项艺术深刻理解，也成为后世学习的一份宝贵财富。而在执行过程中，每一个动作都如书写般严谨，如同草稿一般仔细地规划着每一次手势与步伐，一切均围绕着内外三合，以及进退折叠而展开；每一步都是为了接收对方力量和发挥自己潜在能量，一举一动皆有预谋，无需复杂招数，只需注重接劲打劲，让整体舞台呈现出一种自然之美和随机应变之策。