梅山拳术套路以各种徒手技击招式为基本内容,模拟攻守进退的技击规律组合而成的整套练习形式,其动作简洁实用,风格古朴无华,结构紧凑,短小精悍。
其特点是重桩法、手法,在开步出拳时要求五趾抓地,落地生根,身随步转,拳随腰发,要“手到、眼到、身到、步到、心到、意到、气到、力到”全身上下身体内外节节相连形成一个整体。梅山拳属南派拳术多手法少腿法注重桩马强调劲力,有桩稳势烈发劲刚猛,以声助力的特点。
在行拳时强调运气鼓劲肌肉时张时驰,全身体刚劲足,使整个拳势呈刚劵猛烈之势,同时根据拳势的变化发出不同的呼喝声助威势助劲力。梅山拳术历史悠久发展至今其拳术套路共有86路,每个套路都以一个或几个技击招式为主体辅以基本技法从而形成各种不同内容不同时尚特色使练习者通过各种套路演练达到掌握技击动作增加身体素质效果。
猛虎下山是梅山中架拳术代表套路以其拳势刚烈有如猛虎下山而得名整个套路虽只有一合两段第二段也是第一段动作的重复但内容丰富招势完整有弓马丁仆等步型及冲剑分剑盖剑贯剑撩剑扫剣勾剑挂剑穿掌砍掌切掌等手法与顶肘弹踢等技法比较适合于套路表演与竞赛。
一起由金蝉脱壳至双风贯耳共十九个动作构成了这次经典演示每个姿态都展现了独具匠心的手脚配合和精湛技术每一次挥打都透露出一种古老又深邃的情感仿佛能让人感受到那股前所未有的力量和勇气。
二收勢
(一)童子拜佛
动作说明:
1.并脚平立:
右脚向左脚靠拢成并步,上体保持站直。(图1)
2.双臂屈膝:
两臂向上抬高后再向左右各倾斜30度,然后从头部上方沿着正面方向水平推出,如同孩子抱头亲吻天空般自然。(图2)
3.低头闭目:
将双臂缓缓放回胸前,同时将视线垂直降低至腹部位置,并且闭上眼睛,以此表示对祖先们的尊敬与谢意。(图3)
4.收尾礼毕:
保持闭目状态,将双臂自然交叉于胸前,然后轻轻吸口气准备进入休息状态或进行其他活动。(图4)
2024-12-06
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