三十一、折棵断柱

动作要领：双方对峙。对方进步以右上钩拳向我下颌处攻击，我稍后退步，左手抓住对方右手腕上托，突然向前猛上一步，右手按其肘部，左手同时用力向前猛推，上体腰部旋转要猛要快，将其（如图132、133、134、135）。

要求：上体腰部旋转要猛要快。

三十二、高山横扫

动作要领：双方对峙。对方进步以右边腿横扫过来，我右脚迅速上步下按扫来之腿，左手立掌前推，以防继续攻击；对方腿落地后又以双手拿我右臂，我收回的同时马步下蹲，左手外架来拳，再迅速变招，用双腿起立击打其腹（如图136、137、138、139）。

要求：下按腿要及时，马步横打要快。

三十三、连环破解

动作要领：双方对峙。对方欲用后摆腿，我抢先起左脚阻截其支撑腿；顺势反击我面部，对我反击的同时，我则抢握其腕部，将其腕关节扭断，使它倒地（如图140~144）。

要求：拉臂需力大过人，同时出招需准确无误。

三十四、大虎冲天

动作要领：双方对峙。对方突然用右手抓我的右手腕欲使用擒拿术。我则利用这一瞬间的空隙，用强大的力量将他扳至极限，然后一举摔倒，使他彻底失去战斗能力（如图145~150）。

要求此式难度甚高，全身应随着意志而移动，一气呵成。

三十五、中风拂柳

动作要领：双方对峙。我抢先进攻，以快速的冲拳迎面而来，对方企图与我拼命，但在紧张激烈的交战中，由于我的技巧和速度优势，最终使得敌人不堪重负被迫投降。

要求判断准确，并且每个行动都必须迅速而有力才能取得胜利。

三十六、小雨点滴

动作 要领：

双方面对面站立。

对方向一侧闪避并试图从背后偷袭。

我利用这一机遇，从侧面发起突袭，一次精准无误的手眼协调，让敌人无法预见到即将到来的致命一击。（如图151~154）

要求在接近时刻保持高度警觉性，并且迅速有效地发挥出自己的武艺。

三十七、一鸿翻飞

动作 要领：

双方面相互追逐，不给予彼此喘息机会。

通过灵活变换姿态和位置，在短时间内多次改变主导权。

最终在一次特别精妙的情境中，将敌人的身体带入一个致命角度，从而实现最终的一击成功。（如图155~159）

要求在整个过程中保持极端敏捷和卓越控制能力，以保证最后那一下能夺取胜利。