在自然的氛围中，罗汉拳展现了武功与武术之间的精妙差别。鹰爪翻子门中的这套拳术不仅包含罗汉拳，还有多种其他技术，如鹰爪连拳五十路、鹰爪行拳十路，以及八面捶、八步捶、大绵拳、小绵拳、抱月拳等。

罗汉拳的特点是双手快速交替使用，既有出击之力，又有回护之策。它强调技击艺术的实用性和攻防一体，为演练者提供了一系列抓取、打击、摔倒和翻滚等技巧。这种风格要求动作要迅速而准确，步伐轻盈且灵活。

该套路通过预备势进入第一段动作，从南方方向站立，并对着前方举掌。此时，头部保持端正，上身挺直背部松弛，全神贯注于即将开始的动作。

接下来是一系列连续动作：并步双勾手、一连串三挑掌和退步右踹脚滚扑掌。在每一个阶段，都要求运动员保持良好的姿态和协调性，加强内外旋转力量，以实现不同角度的手臂移动和腿部转换。

最后，在弓步搂手冲拳这一环节中，运动员需要利用左侧腰部收缩，将右掌收至左肩旁，这一瞬间展示了武功与武术之间微妙而复杂的情感表达，同时也反映了练习者的身体柔韧性与灵活性。

整套罗汉拳在自然环境中进行，每一次挥舞都充满攻击性的意图，同时也蕴含着防御的一面。这场景不仅展示了个人修为，更是对武功与武术本质区别的一个生动诠释。