【数据解析】白猿通背：一门传承明晰、体系完整、理论科学、体用合一的古老武技

一、传承明晰

白猿通背由宋朝初年的著名道士陈抟创于武当山，淸朝道光二年由皮货商鲁云清传给北京石鴻胜，后转移到北京，在北京历传六代。主要传人的谱系如下：

二、体系完整

包括拳术、内功和器械三大部分，是一项完整系统的古老武技。为了提高防身抗暴效果，还有一套私房功夫——练操桩打袋。

三、理论科学

以《易经》为指导运动的纲领 —— 陈抟是对后世影响极大的《易》学大家，将《易经》作为理论基础，以易理推拳理，使拳理符合易理。

中医理論是强身健体的基础 —— 行拳时要求“时时刻刻在腰中”，腰腹部位居中部，是许多重要经脉循行和汇聚之所，对自然会起到延年益寿和抗衰老作用。

《孙子兵法》用于防身抗暴的指南 —— 白猿通背拳谱里以“孙子兵法”为代表的古代兵法，是防身抗暴的理论指南。

饱含现代科学知识 —— 重视发劲大和用劲巧，如动力学基本方程式来理解要使劲发得大，一是提高出击部位加速度，二是增加出击质量；在用劲巧方面提供了一系列方式方法。

四、体用合一

是一门技击性非常强，讲究实用的拳种，对提高防身抗暴能力见效快，而且怎样练就怎么用，体用合一。严国兴从1982年开始连续三届获得浙江省和全国75公斤级散打冠军，并且击败了来访日本武坛高手江口雄章。