一、王郎之手创螳螂拳

在古代的武术史上，螳螂拳以其独特的手法和步伐闻名遐迩，这种武技据说是山东人士王郎所创。关于王郎的历史背景，有三种不同的说法：梁朝时期、宋朝时期以及明末清初，每一种说法都有其相应的证据支持。在这段时间里，王郎不仅吸收了当时流行的技击方法，还融合了多种武术流派，如宋太祖长拳、韩通通臂等，以至于有人称之为“螳螂十八凑”。这些流派大多是在宋朝之后出现的，因此可以推断出螳螂拳形成的大致时代。

最初，螳螂拳主要在山东地区传播，其实力并不为外界所知，直到20世纪20年代，当精武体育总会聘请罗光玉先生教授这门技术后，它才开始逐渐走向上海及其他地区。随着精武会的发展，传授者如马建超、陈震仪等人的努力，不仅使得它遍布中国，更扩展到了世界各地。

二、精武蓋棺前的秘密

作为一门富有代表性的内家功夫，精武中蕴含着丰富而深奥的内容。包括徒手对抗、高低器械对决，以及理论上的深度探讨，只要是真正掌握过这一套门道的人，都能感受到其中隐藏的问题和答案。

精武中的主要内容包括：

徒手套路：

螳蠓手与猿猴步，为其标志。

包括崩步、拦截突击等多式套路。

器械练习：

单刀（燕青刀）、五行单刀等多样化武器练习。

功夫修炼：

通过各种方式来提高体质和灵活性。

最著名的是由罗光玉先生及其弟子们系统整理出来的一系列套路，如“18连环”、“12连环”、“4路奔打”，这些都是经典中的经典。而且还有一些特别针对身体部位训练的小技巧，比如打破对方防守或利用空隙发起攻击，这些都是专属于此派下的高级战术。

然而，由于历史原因，一些原始资料已经失散或被遗忘，我们只能从少数幸存下来的文献中了解到一些信息，但即便如此，对于这个古老而神秘的情报库，我们仍旧充满好奇心并不断探索其中未知领域。