方磊深谙螳螂拳的精髓，车星辰以摄影师的慧眼捕捉了他演练时的每一个细节。徐世川对这些图片进行了精心编辑，使得太极梅花螳螂拳拦截武功秘籍大全招式拳法图片（上）中的每一幅都如同活生生的武术艺术品。

传授者方磊撰文，以其丰富的武术知识和深厚的内力为我们揭开太极梅花螳螂拳之迷。这个历史悠久而流派众多的武术体系中，太极梅花螳螂拳因其内外兼修、劲力刚柔并济而受推崇。它与太极拳有异曲同工之妙，因此被称为“内运太极贯中气，外走梅花七星道”。

拦截，是太极梅花螳螂拳中的母拳，也是该系最为人称道的一套技巧。这套拦截共分两套，本篇所介绍的是第一套，又名乱接。这是一套短小精悍且编排巧妙合理的手法，它要求手快、眼快、身快、势快，一招三变，长短兼用，气势逼人，变化莫测；发力时要做到刚而不僵，柔而不软，脆而不短，快而不毛。

在演练过程中，这种取意于斗勇之神，而非刻意模仿外形的手法体现了“取意不取形”的本质，与那些仅重视表面的“花法”大相径庭。此技术讲究心与意合、意与气合、气与力的整体发力，以及手脚肘膝肩胯等部位间协调配合，以腰为轴贯穿全身的一枝动百枝随，有绞丝转环缠抖崩炸等多种劲力。

这套拦截技巧，是山东泰安方磊恩师20多年前所传授给他的。他师承自王玉山，并系陈式太极嫡系传人，对于打击结合和献身传统武术技击有着深厚造诣，是莱芜地区陈式太极研究会会长之一。

此招含30个基本招式，每个招式都蕴含着独特的威胁性和美感。在下文将详细阐述每一个步骤以及如何正确执行。