少林洪门武学源远流长，其历史可追溯至隋末唐初。据说，唐高祖李渊曾御封十三大将为“十三太保”，而唐太宗李世民又御封少林寺的十三位武僧为“少林十三太保”。这些武僧不仅精通兵法，还对武功进行了深入研究和创编，这就是著名的“少林十三太保功”。随着时间的推移，这套武功被传承到了洪世成的手中，他是洪秀全之侄子，因家族战败而出家成为一介书生。经过12年的苦练，洪世成还俗后，将这套独特的武艺带回乡间，并开始传授给民众。他不仅创新技巧，还发展出了独特的风格，最终形成了一门独立的 武学体系，被称为“少林洪门”。

此后，掌门人一职先后由孙老常、、何传福、张路子、马振峰和陈飞龙担任，他们各自在这一系统内做出了贡献。

少林洪门强调的是内外兼修，即身心并进。在拳法方面，它要求刚柔相济，以舒展的大方姿态来展现出劲沉力猛；在技击上，则注重攻防兼备，使得进退有方，可以巧妙地运用计谋与力量。这套武学包括多种拳法，如养生内功与内硬气功中的少林十三太保功，以及童子功等基础训练。此外，还有一系列打击技巧，如追魂掌虎拳鹰爪拳醉拳、三节棍梅花刀梢子棍等，以及各种武器如九节鞭龙形鞭虎鹤双钩梅花枪双锤飞针飞镖等。

此外，作为补充部分，它还融合了擒拿术及反擒拿，对打实战三十六计以及点穴正骨秘法，为现代人提供了一种综合性的体能提升和实战技能训练方法。