苏家拳，源远流长的武林秘籍，其传奇之旅始于明朝正德年间，当时舒（苏）裁缝先生在那一段历史的深处孕育了这一门拳法。舒裁缝将其传授给四川的苏金财、苏金祥兄弟，他们不仅接受并掌握了这门艺术，还对其进行了进一步的探索和完善，以创造出独具特色的苏家拳。

随着时间的推移，清朝末年荣昌彭家岩的小英雄彭孝心，也就是大家熟知的彭水老六，在他的努力下，将苏家拳带到了新的高度。在他之后，他选择了一些忠诚且有能力的人物，如陈子庄、彭友切、程步云、阳成之等人，让他们继承并发展这门技艺，使得苏家拳在武林中更添一份光彩。

至今为止，历经数代传承，每位传人都在不断地丰富和完善这套拳法，使其成为一种融合身桩、中正与力量的大型武术体系。它讲究的是一种“大开大合”的理念，即通过开放的手臂来保护自己，同时也能迅速转换为紧凑而致命的一击。它强调的是使用少量而精准的平冲手法，并以反捶作为主要攻击方式；同时，它还运用标掌技术上下抖动，这种技术既可以防御又能造成重大的伤害。

此外，体内练习中的“六身”以及腿部训练中的“六脚”，使得练者能够在战斗中拥有无形但不可忽视的手脚协同作用。而步伐则采用催促式，使得整个身体能够快速移动，从而形成连续不断且不可预测的地面活动。这一切都被称作是连接消耗与攻击之间流畅过渡的一种技巧，即所谓的连消带打。而最终，这一切都是为了实现刚柔并济、高效快速，最终达到真正意义上的武学高峰。