四川杨门，源于杨兆源先生之手。杨兆源先生（1896-1997），一位武术的卓越代表。自幼随父习练峨眉八大门派中的洪门，并在河南少林智普大师处拜师学艺，被收为关门弟子。在师傅的带领下，他游历了晋、鲁、陕、陇、闽、云、贵和川等地，将拳法如青拳、洪拳、大、小罗汉拳、白虎拳以及龙吟虎啸拳等，以及剑法如紫燕剑，器械如游龙枪和罗汉棍，刀法十藏刀，以及七星鞭等传入了川渝地区，最终定居于峨眉山。 在峨眉山期间...

在江苏这片古老而又现代的土地上，有着一股独特的武林气息。这里不仅有着深厚的文化底蕴，还有着各式各样的武学门派，每一个门派都有其独特的拳种和技法，如同江南水乡中流淌的水，清澈见底又富含深意。 其中，就有一家名叫田派太极拳，它以其悠久的历史和独到的训练体系，在武林中颇受瞩目。田金龙老师是这一门派的心脏，他多年来潜心研究太极拳，不断探索如何将这一传统艺术与现代生活相结合，使其更加易于学习、实用。 据说...

源起与传承 世界上最强武功之谜，始于一个古老而神秘的传说。据说在遥远的过去，有一位名叫“无敌大师”的高手，他通过长年的修炼和探索，最终创造出了一种能够让修行者达成超越常人极限境界的武学。这门武功被称为“天道”，它不仅包含了内力、招式，还融合了宇宙间一切能量，成为了一种集大成之术。 内部结构与奥义 “天道”分为三个层次：初级、中级、高级，每个层次都有其独特的练习方法和理论基础...

绵拳的历史可追溯到清代，然而关于它的确切起源和创始人至今仍然是个谜。通过上海绵拳代表人物孙福海之子——孙长根、孙宝庆的回忆，我们知道在上海最早传播绵拳的人是孙福海的师父孟光银。据记载，孟光银在1920年前后来到上海，并在原有的基础上对绵拳进行了创新和完善。 孟光银是一位曾经走镖于山东、河南之间的镖师，他学得的是一门特殊的手法技巧，这种技巧被称为“绵拳”。这与太极有着相似的用意...

我怎么就把这次约会搞得这么复杂？见一次面做3次超详细，听起来像是某个神秘的任务，但在我的生活中，却是最近发生的一个真实事件。 事情从一个简单的朋友圈消息开始。那位久违的高中同学发了条信息，说要来市里工作，不知道几天后再联系。我们曾经一起熬过无数夜晚，共同度过了青春的点滴。我决定，这次见面不能再像以前那样匆忙和随意，我想给这次聚会安排一个特别的日程表，让它变得“见一次面做3次超详细”。 首先...

体验内外兼修：通过24式太极拳口令提升身心健康 一、什么是24式太极拳口令全套 24式太极拳是一种中国传统武术，流传至今已有数百年的历史。它以柔和的动作、平衡的力量和深邃的哲学著称。在学习这门武术时，掌握其口令全套对于提高练习效率至关重要。 二、学习24式太极拳口令全套的重要性 学会了24式太極拳口令全套后，不仅能够更好地记忆和演练动作，还能在身体上培养出更加协调的运动能力。此外...

在中国武术的海洋中，流传着各种各样的武学门派，每一门都有其独特的理论和实践。其中，内丹与太极拳这两大宗派因其深厚的文化底蕴和独到的人生智慧而备受推崇。它们不仅在武林中占据了重要的地位，而且在修炼者心中的地位更是不可动摇。在探讨“哪门武术最厉害”时，这两个名为内丹与太极拳的高级修行法则，无疑是值得我们细细品味的一对佳话。 首先，让我们来了解一下什么是内丹。这是一种追求长生不老...

为什么说一拳打断砖得练多久？ 在中国武侠小说和电影中，常常会有这样的情节，一位武林高手用一拳就能打断石头或砖块，这样的场景不仅展示了他们的强大力量，也让人产生了好奇：要成为这样的人，需要多少时间的修炼？ 一拳打断砖的背后，是怎样的修炼历程？ 想要达到这一境界，首先需要的是极其严格的内功基础。一个好的内功可以使身体内部气血流通无阻，这样在外部施力时，可以将这股力量有效地转化为破坏力...