清拳，这一汉族传统长拳中的瑰宝，其源远流长，始于佛教的光辉。自第二十二代传人养性大师（俗姓温名仰）将其带入北京潭柘寺，至清光绪年间，他将这门独特的武学技艺传授给了河北宁晋县的李鹤鸣。随后数十年，养性大师在冀中地区广交善友，使得清拳逐渐在这里根植成长。李鹤鸣所授第二十四代弟子包括杨重德、杜二滨、刘铁侠等多位高手，他们共同铸就了这一流派丰富多彩的历史。

清拳以“一清二静”为核心理念，它追求内心的淡泊和外表的庄严，不仅如此，它还强调练功时的心无杂念和身体保持静态。这不仅是为了提高实战能力，更是一种修身养性的体现。在练功环境上，也要求极为严苛，无声无动，以保证练习者能够集中精力达到最佳效果。

此外，清拳被誉为集少林武术与武当太极之大成，是京西唯一能代表这种文化风范的地方之一。而它发源于北京，这座充满历史与文化气息的地标城市，为这一流派增添了一抹独特色彩直到1908年才开始向世人开放，让人们有机会去探索并学习这门古老而神秘的艺术。

通过禅定调身法、内心静化法等方式，打造出一种既能锻炼身体又能净化心灵的手法。此外，还融合了跌打损伤治疗、刀枪红伤救治等医学知识，使得这一系统更加全面且实用。（内容来源于武林人士提供资料及网络信息）