合页通背，武林中的瑰宝，被誉为中华武学的“地行术”，其拳法体系独树一帜，不仅惊世骇俗，而且科学严谨。它不讲究繁复的套路，而是强调实战性的“跑打”技巧，这种训练方式被称为“梦打”。合页通背注重运动与科学相结合，将“活桩活步”的理念融入其中，使得练习者在动作中体验到自然流畅和内力循环。

其步法精妙绝伦，每一步都蕴含深厚的功夫，如同蜻蜓点水般轻盈自如，难度极大。因此，有着“教拳不教步，教步打师父”的说法。这门拳艺要求掌握上盘功、下盘功、矮子功和腿功，以及二十四势中的各种变化，以实现全身内外协调的攻击与防御。

兵器方面，合页通背拥有多种冷兵器，如人盘剑、八仙剑、苗刀等，它们都是手臂之延伸，一切武器技巧都源于拳法。这些武器并非单一使用，而是根据不同情况灵活组合使用。

步法则是其独特之处，其中包含蹬横、摆横等多种变化，每一个动作都像脚上长有眼一般精准无误。这种高超的技术被称为“步眼”，使得每一次移动都像是陆地上的飞腾，让对手难以捉摸。此外，还有鸡蹬、鸡错、鸡蹿等连环技巧，以及鸡跳和鸡踮等独立动作，使得整个舞台充满了生机与自由性。

关于筋骨力量，其传承不追求世俗所谓的抻筋拔骨，而是通过松筋夯沉来开发内在筋腱和骨骼，从而达到柔韧且强大的效果。此外，与其他通背或通臂相比，它避免了顺肩切胯这样的死板姿势，而是采取柔软而细致的手段来锻炼各个关节，为此也形成了一套独特的定步活步、高桩低桩以及八面玲珑等技术。

最终，合页通背以疾速稳健著称，就像浮萍般轻盈，却又能迅猛如风。在这个过程中，无论身体素质如何，都可以找到适合自己的方式进行练习，即便悄无声息，也能达到意想不到的地步。而双短棍中的十二棍法，则成为这一门武艺的一大亮点，是所有兵器艺术中的一朵奇葩，被誉为绝活。