大名府内家拳，由韩建明先生所创，集剑法、拳法于一身，其每一招一式均是对人体生理心理的和谐调节，具有舒筋活络、补血调气、滋养五脏、陶冶心性的功效。在实践中，大名府内家拳强调精气神的培养，通过练精化气、炼气化神至炼神还虚，以三调（心身息）为基础，不违背医学原则。它注重阴阳变换、圆弧扭丝动静结合及柔中含刚，对外强调训练手眼身法步，对内则修行精气神力功，两者兼顾。

其特点在于运用丹田之运化作为核心，以经络津液畅通为先导，以提高性腺功能为重点，建立了一个有序的修持程序。达到一定层次，可增加生命活力，实现祛病益寿，同时也能发挥出意想不到的防身技击效果，为祖师张三丰“欲令天下豪杰延年益寿”提供了实际证明。而“天下英雄豪杰”不仅指武林中的英雄，更是对全人类的一种美好的期许。