形意拳，这一门源远流长的武术，历经数百年的演化，形成了多个不同的流派，每个流派都有其独特的技法和训练方法。那么，形意拳哪个流派厉害？这个问题一直是武林内外人士讨论的话题。

首先，我们来看看“南宗”这一重要的分支。南宗以其柔韧性和内力传递能力著称，它强调的是整体协调和对内力的掌握。在学习南宗形意拳时，练习者需要通过各种动作来培养自己的内力，如转圈、旋转等，以此来提高自身的柔韧性和力量。

再看“北宗”，它以实战为主导，不仅注重技巧，还重视实际应用。北宗在实战中表现得尤为出色，因为它能够迅速有效地应对各种攻击。这一点在历史上曾多次被证实，比如明代名将戚继光所使用的“戚家拳”，即便是在现代也有人研究并模仿这门拳法。

除了这些主要分支之外，还有其他一些小型或地方性的流派，如“清宫太极”、“杨氏太极”等，它们各自也有着独特的地方特色，但在大众认知中并不如前述两大流派那样广泛闻名。

然而，即使是这样，在实际情况下，每种形式都有其优缺点，并非绝对存在优势。当我们谈论到哪一个形式更厉害时，其实更多的是基于个人喜好或者某些特定场合下的表现，而不是简单地评价哪一种更胜一筹。此外，由于每位师傅都是从他们自己的老师那里学来的，所以可能会有一定的差异，即使同属于一个具体的流派也不例外。

总而言之，无论是选择学习什么样的形意拳，都需要根据个人身体状况、兴趣爱好以及期望达到的目标进行选择。因为最终，“形意拳哪个流派厉害”的答案往往取决于你自己如何去理解并运用这门武术，而不只是单纯比较不同流派之间的差别。在这个过程中，你将会发现每一种形式都具有其独特魅力，也许最重要的是找到适合自己的那一路，然后尽情享受这项古老而又美妙的事物带给你的快乐与成就感。