在篮球公园举行的体测盛宴中,虽然我跑步速度在业余球迷中算是慢了一拍,但人与篮球的结合技巧还算不错。体测数据显示,我能够完成全场折返十秒零零分,这一成绩让我感到既骄傲又有些惊讶。在CBA体能测试中,每位球员都要面对四组连续的17趟折返跑,每趟之间休息2分钟。这项考核不仅考验了每个人的体力,还要求他们具备良好的耐力和爆发力。
CBA将于今明两天举行年度体能测试,其中今天进行了身高体重测量、折返跑测试以及2分钟强度投篮比赛。2分钟强度投篮每位球员进行两次,取最优成绩,而内线外线则有着不同的要求。此外,对于年轻球员来说,在这场大赛中,他们需要展示出超越常规的身体素质。
为何许多年轻选手总是在这类测试中遇到难题?人们普遍认为这是因为缺乏足够的训练和准备,因此希望CBA队伍能够加强相关项目的训练,以提升整队水平。在10月25日至26日,CBA将会举办一年一度的大型运动会,其中除了身高体重测量之外,还包括四项竞赛:折返跑、2分钟强度投篮、卧推和深蹲。其中,“专项速度耐力”——即著名的折返跑测试,将成为焦点之一。
所有参赛者必须在两个边界标志之间完成17次循环,然后再休息2分钟以恢复精力。这一挑战极大地考验了参与者的实战能力,并且对于那些梦想进入顶尖联赛的人来说,无疑是一道不可逾越的小门槛。随着时间流逝,时代变迁,我们也见证了旧有的观念被打破,一些传统性的训练方法逐渐消失。但对于那些渴望成功并愿意付出努力的人而言,只要坚持不懈,那么任何障碍都是可以克服的。而现在,就让我们一起期待这一年的新星们如何展现自己,以及他们是否能够跨过那看似简单却实际上极其困难的一系列挑战!
2025-04-02
2025-04-02
2025-04-02
2025-04-02
2025-04-02
2025-04-02
2025-04-02
2025-04-02
2025-04-02
2025-04-02