在安徽石关进行封闭集训前，国家举重队首先完成了在宁波的转训任务，并短暂休息。重新集合后，队员们将在石关进行为期八周的封闭集训。“我们计划在这八周期间恢复专项能力、解决技术问题，更重要的是继续提升体能水平，弥补不足，让体能训练与专项训练相互促进、紧密结合，以便体能的积累更好地服务于专项。”张国政强调，在夏季集训中，每名队员都必须打好基础，将综合实力显著提高，同时做好伤病控制工作，这样才能“从零到英雄”。经过前一阶段系统的体能锻炼，大家深刻理解了强化体能带来的益处。首先是身体素质增强，使得伤病得到有效管理；其次是队员们更加坚韧，可以承受更大的负荷。我们要坚持长期的体能锻炼，让运动员在训练中能够逐步增加负担，从而实现量变到质变的飞跃。”

本周已经是国家举重队来到石关转训第三周，团队成员仍保持着高昂的情绪热情。“我们的夏季集训目标明确，每个人都有自己的短期和长远规划。奥运会延期一年，我们国家女子举重队调整了培训计划。帮助年轻选手快速成长，以及利用体能锻炼帮助老将维持状态，都是我方需要重点考虑的问题。在石关基地进行封闭式集中营时，我们可以更专注于专业技能、无所顾虑地投入至每一个环节，一一探究问题并找出解决之道。我希望接下来的几周，全军都能够达到认识透彻、措施具体有效地解决各类难题，加强整合提升，全军士气旺盛。”张国政表示。（记者/袁雪婧）