气功与太极拳虽同源异流，各有千秋。太极拳作为武术的一种，其内涵丰富多彩，不仅仅是一种技击艺术，更是健身养生的完美结合。在其传统实践中，除了一套精湛的拳架套路外，还包括了基础练习、推手对抗和器械操练等多样化的内容。这些训练不仅锻炼了身体，也培养了意志，使之在攻击和防守之间达到平衡。

两者相似之处显而易见：首先，随着时代的变迁，太极拳逐渐从原本强调技术实战转向更注重健康效益和文化价值。它提倡“详推用意终何在，益寿延年不老春”的理念，从而为现代人提供了一种既能增强体质又能陶冶情操的运动方式，与气功共同致力于提升人们生活质量。

其次，在历史演变上看，太极拳吸收了古代导引、吐纳等养生学说，并将其融入自身锻炼中，这些方法至今仍被视为气功修行中的宝贵资源。此外，它们都要求通过意念引导来调整呼吸和动作，从而达到心静体松的境界。

理论上讲，他们都运用中国古代阴阳哲学以及经络理论来解释自己的修炼原则与效果。

尽管如此，由于它们形成与发展目的不同，它们在许多方面展现出明显差异：

首先，在起源与发展轨迹上看，太极拳主要为了应对战争需求产生并不断演进；而气功则始于医疗实践，为实现健康长寿所设计。

其次，在锻炼方法论上，看待气功，则以身体放松、精神宁静为核心，而太极拳则以连续不断柔性动作为特点，以此塑造一种缠丝劲。

最后，从最终目标角度分析，无疑，对于技击领域来说，通过意到气到力到的完美结合是最高境界；对于医疗领域，则追求通过气功强健身体、延年益寿这一生命健康之道。

综观双方虽然存在差异，但也互补共存，是一段充满智慧与魅力的历史篇章。