气功与太极拳虽同源异流，各有千秋。太极拳作为武术的一种，其内涵丰富多彩，不仅包含了技击的精髓，更是健身养生的完美结合。在传统文化中，太极拳被视为一种“柔性武术”，其动作优雅、节奏感强，是一种集静心于外、调息于内于一体的运动形式。

在深入探究两者的关系时，我们发现它们在某些方面拥有共同之处。首先，随着社会的进步和生活节奏的加快，对健康和长寿生活态度越来越重视，这使得太极拳不再仅仅局限于技击实践，而更多地转向了健身养生和艺术表演。《十三势行功歌》中的那句“详推用意终何在，益寿延年不老春”正是这种转变的体现。这一点，与气功追求通过锻炼实现身体健康和精神宁静相吻合。

其次，从历史发展角度看，太极拳吸收了古代导引等养生的精华，将这些要领融入自身练习中，使之成为锻炼过程中的重要组成部分。这也反映出气功与太极拳在方法上存在共通之处，即均强调意念引导、心静体松，以及调身、调息、调心。

理论层面上，他们都运用中国古代阴阳学说指导自己的实践，并借助中医经络理论解释练习过程中的奥秘。此外，它们都注重修复人体内部平衡，对现代人来说，无疑是一种宝贵的财富。

然而，就如同两条河流虽然汇聚一源，却又有着不同的水域，有趣的是，它们之间也有许多不同之处。首先，在形成与发展途径上，可见明显差别：太极拳起源于战争时代，为军事目的而创造；而气功则更侧重於医疗应用，以达到保健目的。

其次，从具体练习手法看，也有一定的区别：气功更加侧重身体放松及精神冥想以达到入静状态；而太极拳则以身体动作为核心，同时要求从松到柔，再至刚劲，这样不断循环训练直至达到缠丝劲境界。

最后，在最终目标上也存在差异：对于 太極 拳 而言，最终目标是在意念引导下将整个人格提升到一个新的高度，而对于 气 功 来说，则是通过修炼提高人们对疾病防治能力，从而实现长寿康宁。而这两者之间其实并非完全隔离，它们互相影响、彼此借鉴，每一步进化都是人类智慧对自然规律的一种理解与适应。