武式固安太极拳是由我所敬仰的陈固安先生（1913-1993）创立，他在几十年的练习和教学中，结合了心意、形意、八卦、螳螂、通臂等多种拳法的精髓，并对传统武式老架进行了改革，推出了独具特色的武式固安太极拳。

这门拳法在与对方交手时，以先定后动的策略引导对手，让自己的意念先一步到达。它以柔软的曲线来缓解紧张，同时以直线的力量来迅速释放。这一技巧要求 practitioner 在曲线中寻找直线，在蓄力之后再施展出最为强劲的一击，既能随机应变，又能准确无误地发挥出每一次攻击。

“精炼至极，但细节亦需周全”，这种方法强调的是松弛而不失力度，不依赖于粗暴的手段，而是通过身形和气势来牵引对方，使得自己的动作更加自然流畅。在不断变化的情况下，我们要学会适应，每个位置都能够成为发招之地，每个瞬间都能找到合适的心态去应对。

练习者需要达到一种境界，那就是身体中的每一个部位都是太极的一部分，无论何处触碰，都可以从那里开始行动，从那里释放力量。而且，这一切都必须建立在深刻理解他人以及自己内心的情感基础上，只有这样才能灵敏地感知到对方的举止，并能够顺其自然地回应他们。

如果想要真正掌握这一门艺术，就必须明白这个道理：只有了解别人的状态，我才可以独立自主；只有懂得如何依附于他人，我才能自由自在地跟随他们。因此，要想在实战中保持不被动也不先锋，就必须分清虚实，稳定重心，使劲力的输出完整无缝，也许就不会错过任何一次良机了。