临清肘捶，这一门汉族拳法的精髓，源远流长，其创始可以追溯到百余年前。它在山东、河北等地广受欢迎，因为它巧妙地融合了多种肘法和拳法，从而得名。此拳的创始人张东槐，以其家道富裕、性格豪放著称，他从小接受良好的教育，对武术有着浓厚的兴趣。据说，一位来自少林寺的腐败和尚曾传授给他这门拳法，之后张东槐四处游历，与其他武者交友，在此基础上经过多年的研究和实践，最终编制出了立意深邃、规则严谨且简洁有效的肘锤拳法。

临清肘捶分为多个部分，其中十趟捶是其中的一大亮点，它又可细分为老十趟捶和新十趟捶，或称之为长十趟捶与短十趟捶。除了十趟捶，还有四季捶和八方（卦）捶等技巧。在练习中，两通（亦称两拖）作为基本动作，双手要协调地进行前后左右移动，上下呼应，有招式也有架势，步伐既有进攻也有退守，同时脚步要稳固，不离地面，这样做目的是为了使力量落实于地面，同时也能够防御对方攻击，使攻防相结合。不论是单独练习还是对练，都适用于不同层次的练习者，每个人都可以根据自己的水平和条件去探索其中奥秘，从而达到身心健全、自我防卫以及修身养性的目标。

临清肘捶这一传统不断被后来的师傅继承，如于跃周、刘汝勤，他们继续将此拳发扬光大，并将其教授给周子岩、贾文远等人。而胡世铭与张铎则是继承并发展了这一传统，他们致力于推广并保护这门古老而珍贵的手足艺术。