昆仑太极门：探索内家拳的奥秘，融合道家智慧

昆仑太极拳源自老子的道家学说，是一种动静相间、刚柔相济的内家拳种。它以太极桩功、八段锦和易筋经等内功锻炼为基础，以松、宽、放、展、蹬、贯、侧和韧为主要特点，是一套全身运动。昆仑太极拳的动作舒展大方，招式优美，让人在练习时感到心智空灵，力达九窍。

昆仑太极门是道技合一，其体系完整，从武学理念到武术套路都有着深厚的内涵。它包括套路、中法（心法）、练法（技击）以及养生等多个方面。昆仑太极拳讲究动静相间与刚柔相济，不仅练习内部还要外部均衡。

根据昆仑太极拳的八大特点，在练习中遵循“收心巡气凝神展窍开宫筑基练己得药结丹”的过程，使身体达到阴阳平衡。这一传统流传至今，其中包括第一、二、三路各有其独特之处，每一个步骤都蕴含着深厚的心法与实践。

从历史上看，昆仑太極門主要在青海、新疆地区流傳，這些地方一直是中國古代修仙練武的地方。在新疆，有位名叫堤克鲁·呼图克图的人物，他在二十世纪20年代云游上海，与吴佩孚贴身甲卫智立禅师相遇，将秘传的昆仑大極拳傳授给智立禅师。而后，这一传统又通过江正南和钟建华的手中，最终到了叶林身上，并由叶林将其第一路传授给钟青云，再由钟青云将第二路传授给邹帆。

今天，虽然由于历史原因和时代变迁，这一宝贵的文化遗产几乎走向了自生自灭，但幸运的是，一些忠实守护者仍然保留并继承了这一宝贵文化，如重庆市江津区骆崃山上的段智明，以及其他几位同样珍视这份文化遗产的人们，他们致力于保护并推广这一独特而重要的地方文化遗产。

2014年1月，昆仑太極門成功申办为重庆非物质文化遗产项目，该项目旨在通过各种方式来记录保存并推广这些珍贵的民间艺术与知识，为后人留下宝贵财富。此外，它也被认为可以帮助人们更好地理解中国古代哲学思想及其对现代生活影响的一面。