武林八大派中的红拳，在自然的怀抱中舞动，展现了其独特的风格和魅力。从周秦细脉微博到明清之际，近千年历史的成长，让红拳成为一种集内外家之长、实用性极强的拳种。它包括盘、法、势、理及打手对抗与套路运动两类形式。

七个拳种概括了红拳所有的拳种类别、技法、功能、劲力架势等方面，如硬进猛闯的炮拳，柔力带刚的通背拳，以及巧击闪打的子拳（猴拳）等。每一款都有其独特的地理位置和文化背景，使得红牌在西北地区尤其是关中地区涌现出无数武坛名流，对其发展起到了巨大的推进作用。

三原“鹞子”高三、高占魁，潼关“饿虎”苏三，临潼“黑虎”邢三，被誉为“关中四杰”，他们不仅精于红牌，还融合内外家之长，使得红牌成为一套完整体系。

基础训练是软硬十大盘功，它借助器械，以自身体重为负重物，以柔韧拔筋为目的训练方法。对抗训练即打手练法，是以红牌为基础通过对抗搏击来提高实战应用的一种手段，其招法有排子手打手排子散手对抗等。

器械丰富计枪棍剑矛叉戟双头枪刀斧铲拐锤锏耙弓鞭大小连枷近百套。在理论上，以阴阳学说五行八卦易理为指导思想，与医学生理运动力学美学领域相结合。

陕西作为华夏文明发源地，其深厚历史文化造就了这个独具特色独特魅力的传统艺术。在现代社会中，通过举办交流大赛研讨会以及参加国际比赛，不断推广保护传承弘扬这一宝贵文化遗产。