自周秦细脉微博初动，至唐宋大河小溪跳浪，近千年历史成长之陕西红拳到明清之际，已是响遏行云，纷呈华章。红拳在流传过程中形成了内容充实的完整体系，而且保留了古老的单式技法和组合技法。它包括“盘、法、势、理”及打手对抗和套路运动两类形式。
七个拳种概括了红拳所有的拳种类别、技法、功能、劲力架势、风格特点等方面。有硬进猛闯、斩、揭、捅、抹，势如破竹的炮拳；有柔力带刚、劲力绵长的通背拳；有巧击闪打、高低起伏的子拳（猴拳）；有反败为胜，扑跌打滚的醉拳；有势工行美，繁华藻丽的花款等。
红牌以“盘、中、小四阶”自成体系，是基于红牌特定的地理位置、大环境文化及风土人情，以含蓄内敛与外显豪放相结合的一套集盘、中、小四阶及打手对抗等一大武术流派。
在武术界，有着“东枪西棍关中体”之说，而陕西红牌是一种集内外家之长经过历史烽烟锤炼，最终形成外柔内刚招法妙巧劲尚脆快气顺招圆刁拿奇挠身轻如燕反映迅速实用性极强的一套独具特色独特魅力的新旧混合型体式系统，其基础训练是软硬十大盘功，它是一套以地面为依托物借助器械以自身体重为负重物以柔韧拔筋为目的训练方法。
通过数千年的风雨苍桑经无数前辈传承靠的是精湛的心血来潮其宗师鹞子高三将心血分为“心血、一路、二路、三路”三大类使其具有其独特魅力其心境正行美勢雀筋软繁华藻丽扁身远击招势巧妙手法连环步法刁钻身法灵活操能健身用能自卫形成了一套勾挂缠拦沾挎斩撑步奇弓马纵退蹿躲扭枪闭封捉拿提搂斥还刀扎撩提砍滚摩拿擒八字八方十六字诀及其打法钻身贴靠刁打巧击里勾外跨高棚低挂上下起伏斜身正击等技艺。
从1994年到2014年之间，由于成功举办十一届心血交流大会并举办四届学术研讨会而被评选为了最给力的新旧混合型体式系统，并且荣获多项奖项。而习练心血不仅能强健身体，还能改变人的气质提高人的修养陶冶人的情操增强人的意识磨练人的胆略开阔视野使人有一种上进心正义感社会责任感。
