承德大学副教授、国家级社会体育辅导员赵廷铭的太极拳之旅始于1960年的秋天，当时他在农村支农期间被诊断为大脑炎，随后瘫痪了三年。然而，这段艰难的经历并没有阻止他追求健康和活力的决心。他开始在病床上练习杨式太极拳，并将其视为恢复健康的关键。在李天骥门下的指导下，他深入学习简化太极拳以及其他套路。

经过近八年的努力和治疗，赵廷铭不仅身体基本恢复正常，还被评选为“健康老人”。他的切身经验证明了太极拳不仅能防病祛病，而且能够健身自卫，使人精神焕发、精力充沛。因此，他决定让更多人受益于这项运动，并担任承德市杨式太极拳委员会会长、杨式太教练站站长兼总教练。

自1973年起，赵廷铭义务开办了66期辅导班，7700余人跟随他学习。他的理论和实践水平不断提高，并根据需求编制了一套原地12式太极拳。这套简短易学的拳法，不受场地限制，让更多的人能够享受到它带来的益处。当看到人们通过练习获得好转时，赵廷铭感到无限欣慰，这是他人生最大的幸福。他的一生证明了坚持与热爱可以克服一切困难，让我们从他的故事中汲取力量，为自己也找寻一条通往健康之路的道路。