从瘫痪到太极大师：一位老人的健康奇迹

在1930年，我作为一个年轻的教师，踏上了教育的道路。然而，命运突然变了脸色。我被诊断为大脑炎，这是一种当时几乎无 cure 的疾病。当我躺在病床上，无法动弹时，我仿佛已经没有希望。

但我并未放弃。我记起了自己曾经练习过的太极拳，这门武术不仅修炼身心，还有助于提高身体素质。于是，在家人和朋友们的帮助下，我开始在床上尝试进行太极拳练习。

尽管我的身体虚弱、骨瘦如柴，但我坚持不懈地练习，每天早晚都要打几套“云手”、“白鹤亮翅”。随着时间的推移，我感觉到了微小的变化：我的身体变得更加强壮，精神也逐渐好转。

慢慢地，我能够站起来，从病床一步步挪到走廊，再到外面散步。在这个过程中，我始终将太极拳视作自己的生命之光，无论是高烧还是后遗症，都无法阻止我继续练习这门武术。

经过多年的坚持和治疗，最终我完全康复了，不仅恢复了体力，也重新找回了生活中的活力。在此基础上，我决定将自己的经历和所学传授给更多的人，因此开始担任承德市太极拳辅导员，并自编了一套简化版12式原地太极拳，以便更广泛地传播这一运动。

近三十年的时间里，我共开办辅导班66期，有7700余人跟随学习。这段旅程让我深刻理解到，通过教书我们也能不断成长。而每当看到学员因为太极而改变生活，更感到满足与幸福，是对这一生最大的奖赏。