在贾吉红的指导下，将武术与心理学巧妙融合，创造出了一门独特的武道体系——自明武道。这是一种非对立、非伤害的武学，它专注于内在修为，而非外在成就。自明武道追求的是个人的内心完善和精神成长，不是为了战胜他人或获得荣誉，而是为了改变自己，服务社会。

自明武道是一个发现与接纳过程，是超越矛盾和对立的一种实践方式。在这个过程中，练习者将从对抗转变为协调，从冲突到和谐，从竞争到合作。这种武学不仅关注个人发展，也关注整个社会的进步与完善，它具有整体性和深远意义。

贾吉红强调，习练自明武道并不意味着要战胜他人，而是要通过不断地自我探索、了解和完善来提升自己的身心境界。这种方法不仅能够铸就幸福的人生，也能奠定事业成功之基。

作为一门热爱生命的 武术体系，自明武道鼓励人们爱护自己、爱护他人、爱护社会以及所有生命。这也意味着避免在训练中造成伤害，同时防止年轻时过度锻炼导致中老年出现各种健康问题。它既有养生功能，又具备美育价值，为培养全面发展的人才提供了宝贵资源。

自明武道的核心理念是提升身心境界，并专注于人性修为。它超越了简单的情感得失，更深入地探索了真实的心灵世界。不再局限于切磋竞赛，而更倾向于分享交流，以此来传承和展现真正的心灵沟通。

其技法包括咏春拳技法，以及截拳道等独到的技术，这些都是基于心理学、健康疼爱学、运动训练学、教育学以及美学等多方面知识背景所构建出来的精湛工艺。而且，每个学生都会根据自身特点及训练目的而定制化其训练方法，以确保每一个学习者都能最大限度地发挥潜力并实现个人的目标。

随着时间推移，一套先进而创新的器械系统也被开发出来，它们符合现代科学原则，与各项培训目的相辅相成。此外，该体系还以教师与学生之间互动默契著称，即引导而非灌输；平等相处而非尊卑高下；鼓励学生时刻关注自己的身心感受，追求无烦恼之境，因材施教，让学习变得快乐又充满成长空间。

最后，每位学生都会撰写他们在训练中的感悟日记，同时老师们也会记录他们教学经验，这样做有助于反思提高教学质量，并促进师徒间更加紧密的情感联系，使得这门艺术成为一种温馨共享的心灵旅程。