在贾吉红的指导下，将武术与心理学巧妙融合，创造出了一门独特的武道体系——自明武道。这不仅是一种非伤害性质的运动，更是指向内心成长的一种方法，它旨在通过练习来完善个人的内在世界，追求精神层面的提升和个人价值的实现。

自明武道是一个不断探索、接纳与超越自身局限性的过程。它从对立中寻求协调，从矛盾中寻找解决之道，从竞争中走向共鸣。这种全面的理念体现在其对人类社会发展和文化完善的关注上，是一条通往整体和谐的人生道路。

贾吉红强调，习练自明武道并不为了战胜他人，而是为了改变自己，为社会做出贡献。每一次练习都是一个深入自我了解、探索个人潜能、实现自我完善的机会。在这个过程中，不仅能够铸就幸福的人生，也能奠定事业成功之基。

作为一种热爱生命、尊重他人、关爱社会和众生的武艺，自明武道避免了平时训练中的伤害，以及年轻时过度锻炼导致老年身体受损的问题。它既具备养生功能，又有美育意义，使得学习者能够享受到身心健康与审美愉悦双重效益。

自明武道的核心理念是提升身心境界，以修为为目标，让实践超越简单胜负，一步一步揭开真谛；让切磋取代竞赛，让分享替代表演，这样才能真正理解并掌握这门艺术。而“自明”意味着智慧，“有容”代表的是宽容，因此这种 武艺强调的是内省与包容相结合的心灵状态。

技术方面，包括咏春拳技法和截拳道技法等多样化的手段，每一种都蕴含深厚的哲学思想；学科背景则涵盖心理学、健康疼爱学、运动训练学、中外教育学以及美学等多个领域，为其理论基础打下坚实地基；根据学生特点和目的而定制化设计训练计划，同时配备具有创新性的器械，以适应不同的需求；最重要的是，其教学特色以愉悦心灵为宗旨，每位老师都会密切关注学生当前发展阶段，并采用针对性教学方式，与学生建立良好的互动关系，而不是单方面灌输知识或遵循传统模式。此外，还鼓励师生共同记录感悟日记，无论是老师还是学生，都将自己的思考记录下来，这样的交流机制促进了教师们不断更新教材内容，同时也加深了他们对于教育本质理解。

总结来说，贾吉红所创立的自明武道是一种完整而全面的人类活动，它以培养内在力量为目标，不断地促使人们认识到自己，加深情感联系，与周围环境保持谐和，最终达到人格成熟的地步。