在贾吉红的指导下，将武术与心理学巧妙融合，创造出了一门独特的武道体系——自明武道。这是一种非对立、非伤害的武学，它专注于内在修为，而非外在成就。自明武道追求的是个人的内心完善和精神成长，鼓励练习者通过实践来探索自己的内心世界。

自明武道是一个发现与接纳过程，也是超越对立、从对抗到协调的旅程。它不仅是一种技艺，更是一种生活哲学，以整体性和人文关怀为核心。贾吉红强调，习练自明武道，不应为了胜过他人或赢得荣誉，而应该是为了改变自己、服务社会。

通过不断地自我探索和完善，习练者可以铸就幸福的人生基石和事业成功之本。在这个过程中，他们会学会爱护生命，与他人建立和谐关系，为社会带来积极影响，同时避免因训练而引起的伤害，并确保健康长寿。

自明武道致力于提升身心境界，专注于培养人们的情感智慧。在这里，我们超越了竞争与胜负，只追求真实的心灵交流和深层次的人际相互理解。贾吉红提倡“有容乃大”，鼓励学生们以开放的心态接受新知识、新观念。

该系统包括咏春拳技法以及截拳道等多样化技术。此外，其理论基础涵盖心理学、健康疼爱学、运动训练学、教育学及美学等多个领域。而教学方法则针对每位学生的特点和目标进行定制，以达到最佳效果。此外，该体系还使用了一系列创新的器械，这些器械都是为了配合不同训练目的设计而成。

最重要的是，这门艺术强调一种特别的教学风格：愉悦心灵，让学习成为一种享受；关注学生发展阶段，以针对性的方式教授；老师与学生之间建立默契合作；既不是单向灌输信息，而是双向交流；平等相处，无论是否高低贵贱都一视同仁；同时鼓励学生时刻关注自身身体感受，最终实现无忧无虑之境。

此外，每位学生都会撰写他们在训练中的感悟日记，以及每位老师也会记录他们教书时所获得的反思。这不仅加深了师生的理解，还促进了个人成长，使学习变成了一个快乐且充满意义的事业。