在贾吉红的指导下，将武术与心理学巧妙融合，创造出了一门独特的武道体系——自明武道。这是一种非伤害性的武道，其目标不在于战胜对手，而是专注于内在修为和个人成长。自明武道是一种发现与接纳自己的过程，也是超越对立、从对抗到协调的旅程。

作为一门“全生命周期”考虑的武术，自明武道致力于提升个人的整体素质，并关注社会发展。它强调练习者应该将时间和精力投入到改变自己和服务社会上，而不是单纯地为了战胜他人而练习。

自明武道被视为一种热爱生命的实践，它鼓励人们爱护自己、他人、社会以及众生。这种方式避免了在训练中造成伤害，同时也防止了过度锻炼导致老年疾病的问题。

其核心理念是提升身心境界，专注于人性修为的培养，不仅超越了胜败得失，还探索到了真正的 武术真谛。在这个过程中，切磋取代了竞赛，而分享取代了表演，这样可以更好地促进学习者的成长和理解。

自明者慧，有容者和，是这一系统思想文化的一部分。此外，该体系包含咏春拳技法及截拳道技法等多样化技术，以丰富学生们的心灵世界。

学科背景方面，与心理学、健康疼爱学、运动训练学、教育学及美学相结合，为学生提供一个全面且深入的人文主义教育环境。而具体的训练方法则根据学生个体特点及其目的来定制，每一项器械都具有首创性，并与训练目的相契合。

教学特色则以愉悦心灵为宗旨，关注每个学生不同的发展阶段，从而实现针对性的教学。老师与学生之间建立起默契互动，没有灌输式教育，只有平等相处，没有尊卑高低之分，每位学习者都能自由追求无烦恼之境。通过写日记来记录感悟，以及老师备课并撰写教学感悟日记，使整个学习过程充满活力并不断进步。