苏家拳，源远流长的武术艺术，以明朝正德年间（约公元1506年）为起点，由舒裁缝先生创立。其后，四川的苏金财、苏金祥兄弟不仅继承了这门拳艺，还经过苦学钻研，将其不断完善。到了清末时期，彭孝心（字德水）将苏家拳带回荣昌，并在当地一举成名，他是第23代传人。

随着时间的推移，彭孝心又传授给了陈子庄、彭友切、程步云和阳成之等人，他们都是第24代传人。在他们手中，这门拳技得到了进一步发展，最终形成了一系列独特风格。这些风格包括身桩中的稳定与平衡，以及拳掌分明的大开大合；同时，它还强调靠近敌人的身体战术以及使用捆挨靠沾的手法。

至于打法，则更加注重反捶而非平冲，而标掌则成为掌法中的主要元素。此外，身法讲究“六身”，腿上讲究“六脚”，常常以出腿不见腿著称，与暗腿相似。而步法则采用催脚来提高速度和灵活性。

总体来说，苏家拳是一种连续不断的消耗与攻击结合在一起的技巧，它要求练习者既要有刚劲也有脆弱，而且要快速有效。这门古老而精妙的武术，在经历了无数年的磨砺后，不仅保留了其本质，也融入了新的实践，使它成为一种多样化且富有生命力的运动形式。